Kennismaking met actieve meditaties
Maandag 18 mei 2009
BIDDINGHUIZEN - Heeft u ook altijd gedacht dat meditaties alleen met stilte te maken hebben? Dan moet u beslist eens kennis komen maken met de Actieve Osho meditaties.
Op zaterdag 23 mei a.s geeft Gerard Knieriem van 09.30 – 10.30 uur een workshop bij Joy4life aan de Noorderbaan 51.
Gerard Knieriem beoefent deze meditaties al ruim 30 jaar en geeft meerdere lessen per week in spiritueel centrum “Het Elfde Huis” in Harderwijk.
De actieve Osho meditaties verbinden de oosterse benadering van meditatie en westerse technieken. Ze zijn zo ontworpen dat eerst de opgehoopte stress van lichaam en geest wordt opgeruimd waarna het eenvoudiger wordt de ontspannen en gedachtevrije toestand van meditatie te ervaren. Wetenschappelijk is aangetoond dat Osho Actieve meditaties ervoor zorgen dat de hersenen ontspannen, het hartritme meer relaxt gaat verlopen, de bloeddruk gaat zakken en spieren zich ontspannen, aldus Gerard Knieriem.
Bent u geïnteresseerd in deze kennismaking van een uur? Geeft u dit dan telefonisch door bij Joy4life: 0321 – 33 22 44. Neem (luchtige) sportkleding mee en een handdoek om op te liggen.
