'n Beetje Leuk Ouder Worden van Wies Verbeek, als journalist gespecialiseerd in het onderwerp healthy aging, biedt inzichten en handige tips over gezond ouder worden.
'n Beetje Leuk Ouder Worden van Wies Verbeek geeft verrassende tips en wetenswaardigheden voor een gezond, lang en gelukkig leven. Een beetje leuk ouder worden, wie wil dat nou niet?
Als iemand weet hoe je een beetje leuk ouder kunt worden dan is het wel Wies Verbeek. Als healthy aging-journalist interviewde ze meer dan 80 wetenschappers en gezondheidsexperts met vragen als: waarom slapen we minder goed als we ouder worden? En hoe kunnen we die slaap verbeteren? Hoe houd je je brein zo lang mogelijk gezond? Wat werkt écht om je lijf een beetje strak te houden? Welke oefening is het beste voor je botten? Kan hormoonsuppletie bijdragen aan een beter seksleven? Ze dompelde zich daarnaast onder in de vakliteratuur. De allerbeste tips die ze de afgelopen jaren opdeed, bracht ze bij elkaar in dit boek, veelal voorzien van haar eigen ervaringen.
’n Beetje Leuk Ouder Worden is een toegankelijk boek vol praktische tips en tricks op het gebied van voeding, mind, hormonen, beweging, uiterlijk en meer. Alles vanuit het idee: kleine moeite, groot resultaat. Een absolute must-read en een perfect cadeau voor iedereen die gezond, fit en gelukkig ouder wil worden.
‘'n Beetje Leuk Ouder Worden is zo’n boek waarvan je niet wist dat je erop zat te wachten. Deze indrukwekkende verzameling nuttige en zinvolle tips bespaart je zelf jarenlange research, je kunt er meteen mee aan de slag.’ – Anita Witzier
Een prikkelende en uitdagende roman over de grote vragen van onze tijd.
Het is 2047. Nico Levi wordt verantwoordelijk gehouden voor bloedige opstanden in West-Europa. Zijn populaire blog zou 'desinformatie' en 'haatpraat' hebben verspreid. De overheid jaagt op hem, maar hij houdt zich ergens in een Brabants dorpje schuil. In 2025 werd zijn zoon Max door onbekenden doodgeslagen. Max had een paar Crazy 1's bij zich, de sportschoenen die voor basketballegende Kobe Bryant waren ontworpen. De basketbalschoenen verdwenen. Supercomputers maken in 2047 mogelijk wat in 2025 niet kon; met nieuwe informatie hoopt Nico de Crazy 1's te traceren en de dood van Max te wreken.
In een duizelingwekkende vaart stuurt bestsellerauteur Leon de Winter de lezer naar een nabije toekomst, waar de meritocratie op haar laatste benen loopt. Dit is vintage Leon de Winter die terugkeert in zijn geboortestreek.
De onvermijdelijke opvolger van de bestseller Help, ik heb mijn vrouw zwanger gemaakt! Dit boek is een survivalgids voor puberouders én een ode aan pubers – de emotioneelste, gekste, levendigste, roekelooste, redelooste, onzekerste en aandoenlijkste wezens die er bestaan. ‘Grappig, herkenbaar én leerzaam.’ LEO BLOKHUIS ‘Heerlijk boek!’ EVELINE CRONE ‘Dit boek wil je gelezen hebben, met of zonder pubers in huis.’ ISA HOES ‘Op speelse, duidelijke en grappige wijze word je als ouder met jezelf geconfronteerd.’ BIRGIT SCHUURMAN ‘Herkende verdomme alles!’ GERARD EKDOM ‘Fantastisch. Heerlijk hoe Kluun je met zijn woorden kidnapt.’ RUUD DE WILD
Allround alleskunner en beroepssnob Tobias Camman liet via Instagram vaak zien hoe goed hij kan koken, maar echt hoge ogen gooide hij toen hij in De Fomoshow Michelinsterrenchef Peter Gast wist te imponeren met zijn zelfbedachte gerecht. Het idee voor een kookboek werd geboren.
Voer is hét kookboek voor iedereen die af en toe in de keuken staat en weet wat hij of zij aan het doen is, maar net een stapje verder wil gaan. Tobias verrast met bijzondere technieken en nieuwe smaakcombinaties. Hij geeft klassieke gerechten een eigentijdse twist en is een meester in het opdienen. De algemene deler van dit alles: écht moeilijk wordt het nooit.
Met Voer kan iedere thuiskok een hoogwaardig gerecht met hoog restaurantgehalte opdienen aan de keukentafel.
George Michael behoorde tot de meest succesvolle artiesten op aarde. Tegelijk weerklonk in zijn teksten en muziek een pijnlijke worsteling met het leven, met de liefde en de dood in het bijzonder. Gedurende zijn carrière groeide die kloof tussen wie hij was en wat er van hem als superster verwacht werd. Michael mocht zich verheugen op succes en rijkdom, maar werd zo gekweld door de realiteit dat hij het leven niet nuchter aankon: het was alsof de artiest zichzelf in zijn privéleven voortdurend saboteerde. Zijn fans bleven hem trouw, maar de pers smulde van talrijke incidenten.
George Michael: Een leven onderzoekt het tragische bestaan van een volstrekt originele artiest.
James Gavin is auteur en biograaf. Hij schreef onder meer Deep in a Dream: The Long Night of Chet Baker.
‘Meeslepende biografie.’ New York Times
‘Onthullend en zeldzaam inzichtelijk; over het leugenpaleis en de niet-aflatende onzekerheid van een muzikaal genie.’ Arno Kantelberg
Elk einde heeft een begin. 'It starts with us' is de Nederlandse editie van Colleen Hoovers bestseller en het vervolg op haar TikTok-hit 'It ends with us'.
'It starts with us' is een must-read van Colleen Hoover, de internationale bestsellerauteur van 'It ends with us' en 'Verity'. 'It ends with us' is nu verfilmd met Blake Lively en Justin Baldoni in de hoofdrol!
Als Lily en haar ex-man Ryle een goed co-ouderschapsritme gevonden hebben, staat plotseling haar eerste liefde, Atlas, tegenover haar. Het leven heeft hem gevormd en hij heeft littekens, maar hij is Lily nooit vergeten. Lily is blij dat de tijd voor één keer in haar voordeel werkt. Als Atlas haar op een date vraagt, zegt ze meteen ja. Maar hoewel ze gescheiden zijn, is Ryle nog steeds een groot deel van Lilys leven. En hij ziet Atlas niet graag met zijn ex-vrouw en dochtertje…
Before It Ends with Us, it started with Atlas. Colleen Hoover tells fan favorite Atlass side of the story and shares what comes next in this long-anticipated sequel to the glorious and touching (USA TODAY) #1 New York Times bestseller It Ends with Us.
Lily and her ex-husband, Ryle, have just settled into a civil coparenting rhythm when she suddenly bumps into her first love, Atlas, again. After nearly two years separated, she is elated that for once, time is on their side, and she immediately says yes when Atlas asks her on a date.
But her excitement is quickly hampered by the knowledge that, though they are no longer married, Ryle is still very much a part of her lifeand Atlas Corrigan is the one man he will hate being in his ex-wife and daughters life.
Switching between the perspectives of Lily and Atlas, It Starts with Us picks up right where the epilogue for the gripping, pulse-pounding (Sarah Pekkanen, author of Perfect Neighbors) bestselling phenomenon It Ends with Us left off. Revealing more about Atlass past and following Lily as she embraces a second chance at true love while navigating a jealous ex-husband, it proves that no one delivers an emotional read like Colleen Hoover (Anna Todd, New York Times bestselling author).
Leer stap-voor-stap schattige diertjes teken met Karin Luttenberg. Met meer dan 130 diertjes zit jouw favoriete dier er zeker tussen.
De schattige diertjes komen eraan! Met meer dan 130 diertjes zit jouw favoriete dier er zeker tussen. Karin leert je eerst de basis en in een mum van tijd tover jij de leukste diertjes op papier. Wat dacht je van de shoppende mier, de skatende dino of het roodborstje dat altijd in is voor een feestje? En het over-enthousiaste lammetje mocht natuurlijk ook niet ontbreken. Karin (@paper_fuel) staat bekend om haar zwartwit-illustraties, maar stiekem staan er ook wat diertjes in kleur in dit boek. Speciaal daarvoor is er een set promarkers samengesteld met Winsor & Newton. Met ‘the cute animal set’ heb jij alle kleuren bij de hand om de diertjes uit dit boek in te kleuren! Ben jij klaar voor deze cuteness overload?
Karin Luttenberg brak door als bestsellerauteur met het immens populaire Handlettering doe je zo!. Inmiddels heeft ze meer dan 330.000 boeken verkocht en zijn er ontzettend veel mensen die het tekenen en handletteren door haar hebben ontdekt.
Discover the fifth instalment of J.K. Rowling's magical classic, evoked in glorious full colour by Kate Greenaway medal winner Jim Kay, and acclaimed guest artist Neil Packer. With more than 160 illustrations! As the Order of the Phoenix keeps watch over Harry Potter, troubled times have come to Hogwarts in a year filled with secrets, subterfuge and suspicion. The deliciously dark fifth instalment of Jim Kay's inspired reimagining of J.K. Rowling's classic series is an epic artistic achievement, featuring over 160 illustrations in an astonishing range of visual styles. Now an exciting new collaboration brings together two virtuoso artistic talents, as Kate Greenaway Medal winner Jim Kay is joined by acclaimed guest illustrator Neil Packer, winner of the 2021 BolognaRagazzi Award for non-fiction. Prepare to be enchanted once again as Jim Kay depicts J.K. Rowling's wizarding world with the dazzling artistic alchemy fans around the globe have come to know and love, perfectly complemented by Neil Packer's own unique and eclectic illustrations, skilfully woven into the heart of the story. This is a stunning visual feast of a book, filled with dark magical delights for both fans and new readers alike. Breathtaking scenes, iconic locations and unforgettable characters await inside - Luna Lovegood, Professor Umbridge, Grawp the giant, and many more - as Harry Potter and Dumbledore's Army prepare for the coming battle against Lord Voldemort. Perfect for Potterheads of all ages! Picture the Magic Fully illustrated. Completely spellbinding. 'Seeing Jim Kay's illustrations moved me profoundly. I love his interpretation of Harry Potter's world, and I feel honoured and grateful that he has lent his talent to it' - J.K. Rowling
Manifesteer een leven dat beter is dan jij nu kunt bedenken
Wat als je elke dag zou voelen dat alles precies is zoals het moet zijn? Als jij echt elke situatie door de bril van liefde kan zien in plaats van angst? Dat je de voldoening niet buiten jezelf zoekt, maar in jezelf vindt en je dingen manifesteert die beter zijn dan jij nu kan bedenken?
In het boek Wonderen manifesteren leer je het innerlijk geluk toe te laten in je leven. Als je jouw intentie daarop zet, dan kan jouw droomleven zich ontvouwen. Ook al weet je nog niet hoe dat eruit ziet of hoe dat dan gaat gebeuren.
Willemijn Welten deelt in haar nieuwste en meest persoonlijke boek haar verhaal, vanaf het moment dat ze diepe angst ervaarde tot aan nu: ze is gelukkig en heeft het gevoel dat alles precies is zoals het moet zijn. Voelt ze dat altijd zo? Nee, maar het boek Een cursus in wonderen leert haar hoe ze telkens terug kan komen bij dat gevoel. De lessen die Willemijn zelf hebben geholpen, heeft ze voor dit boek vertaald naar praktische en nuchtere tools. Zodat ook jij elke dag die weg kunt maken van angst naar liefde en een leven kunt manifesteren dat beter is dan je nu kunt bedenken.
Willemijn Welten (1986) is bestsellerauteur, ondernemer en dé manifestatie-expert van Nederland. Ze schreef de bestseller Manifesteren kun je leren, maakte twee kaartendecks en de populaire podcast: Wonderen Manifesteren. Na meerdere opleidingen in Zuid-Amerika en bij Gabrielle Bernstein in New York startte ze haar eigen onderneming waarmee ze iedereen leert hoe je je eigen leven kunt creëren.