Baan je weg door een heleboel te gekke, originele doolhoven! Bij elk doolhof staat een extra uitdaging: een klok die aangeeft hoe snel je de weg moet vinden. Hierna kun je de doolhoven inkleuren en krijg je enkele bijzondere tekeningen! Ga jij de uitdaging aan?
Jouw journal voor een bewuster leven We besteden vaak veel aandacht aan studie of werk, aan thuis, aan ons sociale leven en houden zo meerdere ballen hoog. We willen onszelf nuttig maken, vooruitgang boeken en er zijn voor de mensen om ons heen. Familie, vrienden en collega's zijn belangrijk. Maar: jij bent dat ook! Neem je tijdens of na een lange, drukke dag weleens bewust tijd voor jezelf? Pak je écht rust, een moment om stil te staan? Bij de dag, bij jezelf en misschien zelfs bij je leven? Dit journal, zonder ingewikkelde opdrachten, helpt je daarbij. Je leert wat de voordelen zijn van schrijven en reflecteren. Je denkt na over je dag, schrijft van je af wat je dwars zit, en legt positieve momenten vast. 'Schrijven: grip op je dagen en rust in je hoofd.' Anne Verhagen (1986, Breda) is als fysiotherapeut dagelijks bezig met het begeleiden en motiveren van anderen. Om voor anderen te kunnen zorgen, zorgt ze ook goed voor zichzelf. Al schrijvend reflecteren op en stilstaan bij de dag helpt haar daarbij. Van jongs af aan schrijft ze gevoelens en gebeurtenissen van zich af. Haar positieve ervaring met het schrijven wil ze graag met anderen delen en zo ontstond het idee voor dit boek.
Een origineel cadeau voor aanstaande papa's en mama's om af te tellen, met elke dag een tip of weetje over de zwangerschap. De kalender staat uitgeklapt stevig op je tafel, nachtkastje of bureau. Met deze aftelkalender volg je de zwangerschap van begin tot einde. Een origineel cadeau om te geven, want elke dag lees je een tip of weetje over deze bijzondere periode. Extra leuk zijn de ervaringsverhalen van andere vrouwen. Merk je in week 28 dat je kindje 's nachts rustig is en overdag drukker? Dat komt door het hormoon melatonine. Je kindje krijgt al een dag- en nachtritme, en dat is handig voor als hij of zij straks geboren wordt! Kenmerken: Auteur: Pauline Oud ISBN : 9789463339902 Uitvoering : Hardcover Afmetingen : 135 x 128 x 28 mm. Aantal pagina's : 304
Het enige echte ultieme dot-to-dot puzzelboek deel 2 bevat 30 nieuwe duivels moeilijke dot-to-dot puzzels en zal je weer uren achtereen entertainen en bezighouden. Honderden, nee, duizenden puntjes wachten op jouw verbindingslijntje en zullen uiteindelijk prachtige, complexe voorstellingen laten zien van de meest uiteenlopende dieren - die bovendien uitermate geschikt zijn om zelf in te kleuren.
In vogelvlucht, met een arendsoog voor detail, bestrijkt Charlotte Dematons met haar éénharig penseel iedere uithoek van ons land.
Wie Nederland openslaat wordt op de schutbladen al naar open zee gevoerd, waar de Vliegende Hollander en een walvisvaarder de wateren onveilig maken. Op een heiige zomerse ochtend gaat de kijker bij het Haringvliet aan land om de rest van het jaar zijn tocht door Nederland te vervolgen. Van hagepreek tot bokkenrijders, van Madurodam tot het Achterhuis, van Koninginnedag in Marken tot bloeiende bollenvelden - historie, verhalen en kinderliedjes, tradities, eigenaardigheden en kwinkslagen, alles is in Nederland gevangen. Maar ook wat ons land zo eigen maakt: van pensionada's in uniseks regenjacks op de fiets tot een oma in Friesland die met haar rollator tussen de taferelen van Avercamp, Brueghel en Bosch door zwiert. En natuurlijk is de multiculturele samenleving tot in de grappigste details weergegeven.
Op elke plaat is minstens één kinderliedje te vinden, een personage uit de kinderliteratuur én een historische gebeurtenis. En - Charlotte eigen - het zoekboek wordt gecompleteerd met zeven terugkerende figuurtjes: de tweeling Sietse en Hielke met hun Kameleon, een tuinkabouter, een reiger, een geel camperbusje, de kleine kapitein met zijn Nooitlek, Zwarte Piet én de overbekende gele ballon...
Stap in de magische natuurlijke wereld van Maria Trolle in
haar nieuwste kleurboek Botanicum. Haar prachtige lijnenspel
vormt de ultieme basis voor een perfecte kleurplaat. Liefhebbers van
natuurlijke motieven, met weelderige bossen vol kleurrijke planten
en bloemen kunnen hun hart ophalen. Van zomerse pioenrozen en
pauwenveren tot herfstkransen en winterse lelietjes-van-dalen.
Het boek is prachtig uitgevoerd met een kartonnen kaft, goudkleurig
linnen band, gouden opdruk en goudfolie op de voorkant en prachtige
diepzwarte schutbladen. Het papier is licht getint, waardoor de kleuren
extra mooi uitkomen. Je zal tot over je oren verliefd worden op de 96
pagina's vol met weelderige tuinen, planten, bloemen en dieren - zo uit het
Scandinavische landschap geplukt.
Maria Trolle is grafisch ontwerper en illustrator. Ze woont in Tyreso, net buiten
Stockholm. Haar passie voor tuinieren loopt als een de rode draad door
haar werk, waarbij ze zich dagelijks laat inspireren door planten, bloemen en
dieren - het liefst uit haar eigen tuin.
De fit leven planner is een lifestyle planner die jou gaat helpen om bewuster te leven en het is een handig hulpje om je doelen te behalen.
Deze planner is heel waardevol als je:
Wilt werken aan je mindset
Lekkerder in je vel wilt zitten
Wilt afvallen of aankomen
Meer structuur wil in je eetpatroon
Bewuster wilt gaan leven
De planner neemt je aan de hand mee om in twaalf weken naar je doelen toe te werken. Voor elke week een waardevolle mindset opdracht waardoor je jezelf beter leert kennen en weet wat je kan doen om lekker in je vel te komen.
Je kan er elke dag van de week in bij houden wat je gaat eten die dag, zo word je bewust van wat je eet en zal je betere keuzes maken. Ook kan je elke dag bij houden hoeveel water je drinkt, want dit schiet er bij sommige mensen nog wel eens bij in.
Kortom deze planner zal je bewuster maken van hoe jij nu leeft, en daardoor kan zien wat je graag wilt veranderen.
In deze planner vind je onder andere:
Duidelijke uitleg hoe te gebruiken
Elke week een mindsetopdracht
Dag planner; wat ga je eten vandaag, hoeveel drink je, welke workout ga je doen, hoeveel uur slaap je, waar ben je dankbaar voor en wat is je mood die dag.
Wekelijkse evaluatie
Wekelijkse weeg en meetmoment
Twaalf weekse weeg en meet overzicht
Inspirerende quotes
Kras kalender voor afvallen en aankomen
Er wordt veel over gefluisterd, over beloofd, over gewaarschuwd. Maar slechts één ding is zeker: het eerste jaar met je baby wordt uniek.
Deze kalender biedt elke week een brokje inspiratie om elkaar spelenderwijs te leren kennen, een hechte band op te bouwen vanaf de geboorte, je baby uit te dagen om te bewegen.
Voor deze spelletjes heb je niet veel materiaal nodig. Gewoon vel op vel, oog in oog. En met zin voor humor.
Zet deze kalender in de babykamer, neem hem mee op vakantie of toon hem aan de babysit. Prikkel je baby's zintuigen en leer in alle chaos nog meer van elkaar genieten!