bol.com

HI NATURE™ Postuur corrector - Rug corrector - Houding corrector - Rugbrace - Houding rug corrector tegen rugklachten – Verstelbare rugband

De HI NATURE™ postuur corrector zorgt voor een goede lichaamshouding om rugklachten te voorkomen of te behandelen. Een verkeerde lichaamshouding kan namelijk na verloop van tijd gezondheidsklachten veroorzaken, zoals rugpijn of ademhalingsproblemen. Het is belangrijk om in elke situatie een goede lichaamshouding aan te nemen, zodat de spieren, pezen, banden en gewrichten in de rug op de juiste manier worden belast. Daarnaast heeft een rechte houding ook een positieve invloed op de lichaamstaal en gemoedstoestand. Een goede lichaamshouding is dus zowel qua gezondheid als qua uitstraling belangrijk.
De HI NATURE™ rugbrace zorgt ervoor dat je comfortabel in de juiste houding blijft lopen en zitten. Zie hieronder nog meer voordelen van de postuur corrector: Geleidelijke verbetering van een verkeerde lichaamshouding. Zowel bij het staan, lopen als het zitten; Zorgt voor een symmetrische belasting van de schouders en de bovenrug waardoor de schouderuitlijning verbetert. Dit kan leiden tot verlichting van stress, spanning en stijfheid in de nek en de schouders; Voorkomt bij langdurig beeldschermwerk dat je schouders gaan afhangen en de bovenrug voorover buigt; Speciaal ontworpen voor dagelijks draagcomfort; Draag de rugbrace onder je kleding zonder dat iemand het merkt; Stel de rugbrace gemakkelijk af dankzij de verstelbare schouderbanden aan de voorkant. De flexibele rugbrace van HI NATURE™ is een eenvoudige oplossing voor rug-, nek- of schouderklachten, die ontstaan door een langdurige slechte lichaamshouding. De corrector dwingt je om je schouders naar achteren te houden zodat je rug- en nekwervels weer hun natuurlijke, rechte houding kunnen aannemen. De postuur corrector is makkelijk af te stellen zodat het een feilloze one-size-fits-all-oplossing is. Door de hoogwaardige stof merk je niet dat je de brace draagt! Hoe werkt de HI NATURE™ postuur corrector? De postuur corrector is een hulpmiddel om de rug in een neutrale stand te positioneren. Met een neutrale stand wordt bedoeld dat de natuurlijke krommingen van de wervelkolom behouden blijven. Het kan niet alleen een geheugensteuntje zijn om een goede lichaamshouding aan te nemen, maar het kan ook mensen helpen, die zelf niet meer in staat zijn om zelf de houding te corrigeren. Een verkeerde lichaamshouding hoeft namelijk niet altijd te komen door een slechte gewoonte, maar het kan ook komen door spierzwakte, stijve spieren of door vergroeiing van de gewrichten. Stimuleert leren
Bewustzijn en begrip creëren van het belang van een rechte rug. Wanneer je ervaart dat een goede lichaamshouding minder klachten geeft, kan dit een extra steuntje in de rug zijn om op je houding te letten. Lichaamstaal
Met een rechte rug kom je zelfverzekerder over. Ademhalen
Door een goede houding kunt u beter ademhalen. Waardoor het lichaam meer zuurstof op kan nemen. Letselherstel
De brace kan bij blessures zorgen voor bescherming en correctie van de beschadigde spieren of gewrichten. Free-size
De HI NATURE™ Postuur Corrector is verstelbaar en geschikt voor borstomvang tussen 74 – 122 cm. Specificaties: Inhoud Verpakking: Zipzak + 1 Postuur Corrector + Tips voor gebruik en onderhoud Merk: Hi Nature® Materiaal: Neoprene, Katoen, Polyester Kleur: ZWART Maat: ONE SIZE Geschikt voor: VOLWASSEN met borstomvang van 74 -122 cm Gewicht: 105 GRAM HI NATURE™
Neem gerust contact met ons op als er vragen zijn, wij zullen u binnen de 24 uur antwoorden. Hi Nature™ is een geregistreerd handelsnaam, we doen er alles aan om u het ideaal van hoogwaardige producten en diensten te bieden. Premium Kwaliteit
Wij werken intensief samen met onze fabrikant om u de beste kwaliteit te leveren. Wij gebruiken hoogwaardige materialen en onze producten voldoen aan onze strenge kwaliteitseisen. 30 Dagen Bedenktijd
Bij ons krijg je 30 dagen de tijd om ons product uit te proberen. 100% niet-goed-geld-terug garantie!
Wij hebben al heel veel tevreden klanten. Wij staan volledig achter de kwaliteit van onze producten en daar zijn wij uiteraard trots op! Ben je toch niet helemaal tevreden met je aankoop? Dat vinden wij natuurlijk jammer! Wij zullen dan uiteraard het betaalde bedrag direct terugstorten.

19,95 19,95

Carrera Go!! Max Verstappen Racebaan Circuit Zandvoort - Lewis Hamilton - Red Bull - Mercedes

Stel je voor: Adrenaline, Snelheid, Sturen, Gasgeven en Remmen. Om de G-Kracht nog maar te vergeten.

Max Verstappen is DE sportman van dit moment. Iedereen weet wie Max is. Om jonge kinderen een idee te geven wat dit precies inhoud is deze racebaan ontworpen. Dit kan de start zijn van iets wat ieder kind tegenwoordig wil. Racecoureur worden. Het kado dus voor elke racefan!

Carrera heeft samen met Neeskens daarom een eigen exclusieve racebaan ontworpen met de tribune van Zandvoort op de doos. Dit model is speciaal gemaakt voor het kampioensjaar van max met nummer 1 op de neus van de wagen. Racend tegen Lewis Hamilton zijn grote concurrent.

De racebaan is ''battery operated'' dit houd in dat je niet gebonden bent aan een stopcontact of extern snoer. De racebaan kan dus overal in huis, in en uitelkaar gezet worden.

Ook is het artikel door de ergonomische gashendels eenvoudig te gebruiken voor alle leeftijden. Perfect dus voor een
Vader zoon, moeder zoon, papa tegen mama en tegen je vriendjes en vriendinnetjes.

Wil je een keer wat anders proberen? De baan is op verschillende manieren in elkaar te zetten en dus zijn er meerdere ontwerpen mogelijk met dezelfde componenten. Omdat dit een Carrera GO!! racebaan is, is deze makkelijk uit te breiden met onderdelen die eenvoudig te bestellen zijn. Deze racebaan is dus ook te gebruiken in combinatie met andere Carrera GO!! banen. Wat deze baan zo exclusief maakt is dat dit de enige is met Max Verstappen No.1.

De racebaan is 4.3 meter lang en het enige wat nodig is zijn 4x D-cell batterijen. De supersnelle rechte stukken, flyover en strakke bochten garanderen enorm veel raceplezier! Mis je de apex, of neem je teveel risico? Dit je kan zomaar veel tijd kosten op je tegenspeler!

Race naar de finish op topsnelheid!

Specificaties: Kleur: meerkleurig Materiaal: kunststof Afmetingen baan: 175 x 122 cm (L x B) Lengte racebaan: 4,3 m Schaal: 1:43 Batterijen 4x D-Cell of los verkrijgbare adapter 14,8 V Vermogen: 10,4 W Inclusief:
1 x Raceauto Mercedes van Lewis Hamilton 1 x Raceauto Red Bull van Max Verstappen 2 x Controllers 1 x Racebaan Aanbevolen leeftijd: vanaf 6 jaar WAARSCHUWING: Niet geschikt voor kinderen jonger dan 36 maanden.

69,95 69,95

Active Panther Pull Up Station - Pull Up Bar - Krachtstation - Power station - Home gym - Thuis sporten - Fitness station - Optrek stang

Maak je hele lichaam sterker! Op dit eenvoudig af te stellen en compacte Pull up Station, die minder dan 1 m² inneemt, kun je al je oefeningen met je eigen lichaamsgewicht en work-outs uitvoeren. Geschikt voor allerlei soorten oefeningen. Maximaal 150 KG draagkracht.

Deze pull up station wordt niet kant-en-klaar geleverd. Gemakkelijk te bouwen!

Train thuis je triceps, borst-, buik-, en rugspieren met ons Powerstation. Ideaal voor chin ups, pull ups, dips en leg raises. Op die manier blijf je fit en heb je een waardige vervanger voor je apparatuur in de sportschool. Old School training is momenteel helemaal hot: het uiterste van jezelf vragen middels een training met je eigen lichaamsgewicht. En terecht ook: veel van die onzinnige machines waar de sportscholen tegenwoordig vol mee staan zijn prima om op te revalideren, maar écht sterk en fit word je er niet van. Steeds meer sporters stappen af van het ‘luxe’ trainen op machines waarbij je tijdens het 'trainen' ontspannen met elkaar kunt kletsen. Tests tonen immers aan dat de meeste fitness fanaten na jarenlang trainen in de sportschool, nog niet eens in staat zijn om over een muurtje te klauteren. Neem een kijkje in een willekeurige gym, en je zult zien dat de hoek met optrekstangen vrijwel altijd leeg is. Waarom? Veel van die 'krachtpatsers' zijn simpelweg niet sterk genoeg om een degelijk setje 'pull ups', 'dips' of 'push ups' eruit te knallen! Voldaan lopen ze na een uurtje 'pompen' de sportschool uit, ten onrechte in de veronderstelling verkerend dat ze zojuist aan heuse krachttraining hebben gedaan.

Real strength
Voor echte, functionele kracht - door atleten ook wel 'real strength' genoemd - moet je terug naar de basis. Meer en meer topatleten kiezen daarom voor de effectieve trainingsmethoden met het eigen lichaamsgewicht, oefeningen die al decennialang de basis vormen van de trainingsschema’s van bijvoorbeeld boksers of turners. Rug, armen en schouders
Het powerstation is er één voor de echte 'die-hards' die vaak willen trainen en daarbij tot het uiterste willen gaan. Met de optrekstang aan de bovenkant van het station train je je bovenlichaam door middel van chin ups en pull ups. Met deze oefening vorm en versterk je de spieren in je rug, armen (biceps) en schouders. De pull up wordt door fitness experts wereldwijd gezien als de belangrijkste van alle trainingsoefeningen voor het bovenlichaam. Niet voor niets maakt de oefening ook deel uit van de fitness tests van iedere zichzelf respecterende (elite) legereenheid. Het powerstation biedt je de mogelijkheid om de optrekoefeningen op drie manieren uit te voeren: middels smalle grip, wijde grip en neutrale grip. Hiermee kun je variatie in je dagelijkse training aanbrengen en je spieren blijven uitdagen. Door het doen van pull ups bouw je in no time kracht op en kweek je spieren. De door velen begeerde V-vorm komt, als je volhoudt, daadwerkelijk binnen handbereik. Borst
De meest "old school" manier om de borstspieren te trainen is natuurlijk middels push ups (opdrukken). Voor de fanatiekere fitness fanaten die de borst zwaarder willlen aanpakken en spiermassa willen kweken, zijn push ups echter te licht en te veel gericht op uithoudingsvermogen (waar veel 'grote jongens' maling aan hebben). Dé oefening waarmee je de borst en triceps aanpakt, zonder dat je bent aangewezen op gewichten, zijn dips. Bodybuilders zweren al jaren bij deze oefening, en ook in het trainingsregime van iedere profbokser komen dips voor. Bij het uitvoeren van dips komen zowel de grote borstspier (pectoralis major), de voorkant van de schouders (deltoideus anterior) als de triceps (de grootste spiergroep van de bovenarm) aan bod. Hoe meer je voorover leunt tijdens de dip, hoe meer de nadruk verschuift naar de borstspieren. Leun je juist meer naar achteren, dan neemt de triceps het meeste werk voor zijn rekening. Buikspieren
Met deze powerstation kun je niet alleen pull ups en dips uitvoeren, maar ook beenheffingen (leg raises). Met deze oefening train je zowel de buikspieren (rechte en schuine) als de heupbuigers. De oefening wordt extra zwaar wanneer deze wordt uitgevoerd met gestrekte benen. Een relatief klein aantal herhalingen (6-12) zorgt al voor een goed resultaat: daarom zijn beenheffingen dan ook veel effectiever dan bijvoorbeeld crunches of sit ups, die meer gericht zijn op uithoudingsvermogen dan op zichtbare toename in spiermassa.


96,50 96,5

W.O.D Yoga Strip - Yoga Stripje - Yogastrip - Critical Alignment Strip - Houding Correctie - Houding Corrector - Schouder Stretcher - Rug Stretcher - Backstretcher - Verhelpt Rugpijn

Last van je rug? Of wel eens last van stijve schouders? Zo ja, dan is het gebruik van de W.O.D Yoga Strip zeer aan te raden! Het werken met de yoga strip zorgt voor het ontspannen van de bovenrugspieren en het stabiliseren van de schouders. De yoga strip, ook wel critical alignement strip genoemd, corrigeert en ondersteunt de stand van de schouders, het bekken en de gehele wervelkolom. Gebruik van de strip komt de vrije doorgifte van beweging ten goede. Hierdoor verminder je klachten als een kromme bovenrug, stijve schouders, een gespannen onderrug en overbelasting. Regelmatig gebruik van de yoga stip zorgt ervoor dat je bovenrug opener en zachter wordt en dat je schouders stabiliseren waardoor je wervelkolom ondersteund wordt. Hierdoor kun je beter ontspannen en ademen. Eigenlijk geef je jezelf dus een rugmassage! Ga minimaal 10 minuten op de strip liggen voor een goed effect. Yoga Strip/Critical Alignment Strip:
✔ Stabiliseert de schouders
✔ Verzacht en opent de bovenrug
✔ Ondersteunt de wervelkolom
✔ Vergroot de ademhalingsruimte
✔ Ontspant de (boven)rug
✔ Vermindert rug- en schouderklachten bij juist gebruik
✔ Zeer geschikt voor mensen die veel zittend werk doen (achter een computer) of voorover-gericht werk doen
✔ Tevens geschikt als attribuut tijdens de (critical alignment) yoga
✔ Gemaakt van 100% natuurlijk rubber
✔ Afmeting: 100cm x 7cm x 3cm (l x b x h) Gebruik van de strip:
1. Over het algemeen gebruik je de yoga strip liggend, met de strip enkel of dubbelgevouwen.
2. Je legt je wervelkolom op de strip en laat je schouderbladen ‘er omheen’ zakken. Hierdoor heeft de strip een diepe werking op de rug. Zo helpt de strip je te ontspannen en ruimte te maken. Je armen liggen los en ontspannen op je buik of naast je op de grond.
3. Voor extra effect kun je je bekkengebied optillen zodat de strip nog dieper in je bovenrug verzinkt.
4. Als je de strip dubbelvouwt, zorg dan dat hij niet verder komt dan de plek waar bij dames de BH band zit.
5. Breng je aandacht naar je ademhaling, accepteer de (gevoeligheid van de) strip en geef je eraan over.
6. Lees de bijgevoegde online handleiding voor een uitgebreide gebruiksomschrijving en voor extra oefeningen. Doe je rug en schouders een plezier met de W.O.D Yoga Strip/Critical Alignment Strip. Bestel snel! Inhoud verpakking:
➜ 1x W.O.D Yoga Strip/Critical Alignment Strip ✔️ Dit product wordt gratis verzonden! 100% Tevredenheidsgarantie:
We staan achter de kwaliteit van onze producten. Als je om welke reden dan ook niet tevreden bent met je aankoop, neem dan gerust contact op. Wij bieden een 30 dagen niet-goed-geld-terug garantie. Pas als de klant tevreden is kunnen wij ook tevreden zijn. 100% tevredenheidsgarantie voor risicoloos online winkelen!

49,99 49,99

Loopband WP2 | 440W Motor | LCD-scherm | Bluetooth | Meerdere Snelheidsstanden

Deze loopband is een ideaal fitness apparaat; effectieve training op een groot loopvlak op uw eigen snelheid. U kunt zo op elk gewenst moment een trainingssessie afwerken en deze dankzij het LCD-scherm analyseren.

De WP2 fitness loopband biedt een verscheidenheid aan snelheidsstanden, van 1 t/m 6km/u. Met een druk op de afstandsbediening kan de snelheid verhoogd of verlaagd worden. De WP2 is de ideale loopband voor elk doeleinde. Het maximale gebruiksgewicht is een indrukwekkende 100kg en de oppervlakte van het loopvlak bedraagt 125 x 41cm.

Bovendien gaat het loopvlak schommelingen effectief tegen. Het veert bij elke stap terug en absorbeert zo onwenselijke stoten tegen de gewrichten. Het LCD-scherm is eenvoudig te bedienen en geeft een omvattend overzicht van alle relevante waarden, zoals tijd, snelheid, aantal verbrande calorieën en afstand. De loopband kan gemakkelijk met de transportwielen worden verplaatst naar waar de actie plaatsvindt. Tijdens de training kan er via Bluetooth naar muziek geluisterd worden.

Eigenschappen:

Afmetingen: 134 x 43 x 12,5cm Motor vermogen: 440W Product gewicht: 23,9kg Afmetingen van het loopvlak: 125 x 41cm Snelheidsstanden: 1-6 km/u Max gebruikersgewicht: 100kg Minimum lengte van de gebruiker: 140 cm


Inhoud verpakking:


Loopband Afstandsbediening Stroomkabel Binnenzeskant Inbussleutel Siliconenolie Gebruiksaanwijzing

299,99 299,99