bol.com

Mama huilt harder

Echte Gooische Moeder Leslie doorbreekt het taboe op postnatale depressie Leslie Keijzer vertelt in Mama huilt harder haar eerlijke verhaal over het beginnende moederschap. Want wat als je harder huilt dan je baby, maar geen idee hebt waarom? Na de geboorte van haar zoontjes (4 en 2) krijgt Leslie Keijzer beide keren last van steeds intensere neerslachtige en angstige gevoelens. Regelmatig zit ze huilend tegenover de huisarts. Bang, radeloos, gebroken. Op het dieptepunt durft ze zelfs haar huis niet meer uit en ontwikkelt ze een extreme angst om dood te gaan. Door de dokter wordt ze naar huis gestuurd met het advies om goed uit te rusten. Pas veel laterontdekt ze dat het om een postnatale (post partum) depressie gaaten vallen er puzzelstukjes op hun plek. Leslie is niet de enige bij wie een postnatale depressie niet wordt herkend. 1 op de 10 moeders krijgt last van een postnatale depressie. ‘Ik vind het doodeng dat mijn verhaal nu de wereld in gaat. Eerlijker dan dit wordt het niet. Ik hoop dat dit boek een steun is voor alle vrouwen die hetzelfde doormaken (1 op de 10 moeders, shocking!). Je bent niet gek. En je hoeft het niet alleen te doen. Het is oké als je niet kunt uitleggen hoe je je voelt. Logisch, je begrijpt jezelf niet eens. Daarom schrijf ik dit boek ook voor partners, familieleden en vrienden.’

4,99 4,99

Master Your Mindset

Een geheel herziene editie van Master Your Mindset, als paperback. Sinds de eerste publicatie in november 2016 zijn er 350.000 exemplaren verkocht in Nederland en België. De hardcover versie is in 2023 bekroond met een Gouden Boek. Wat is er nieuw? In de afgelopen jaren heeft Michael Pilarczyk zelf aanvullende inzichten opgedaan, die hij deelt in deze nieuwe versie van zijn bestseller. Op basis van feedback van lezersvragen en honderden persoonlijke coachingsgesprekken, heeft hij anvullingen gemaakt op de bestaande inhoud. Pilarczyk zet zich in voor een mooiere wereld, die volgens hem alleen kan ontstaan als wij als menselijke wezens onze denkwijze en ons gedrag aanpassen. Daar is bewustzijn en inzicht voor nodig. Om hier een bijdrage aan te leveren, deelt hij zijn kennis en wijsheid door middel van lezingen, programma’s, apps, social media en boeken. Verkochte exemplaren Master Your Mindset 350.000+ Totaal verkochte boeken Michael Pilarczyk 700.000+ 5***** Reviews Master Your Mindset 1000+ Master Your Mindset gaat over persoonlijke en spirituele groei, maar ook over zakelijk succes. Die combinatie maakt dit boek uniek. Michael Pilarczyk schreef op basis van zijn eigen ervaringen een persoonlijk verhaal over bewustzijn, zingeving en inzicht. Het boek gaat over het begrijpen van je eigen denkwijze (mindset) en hoe je die effectief kunt veranderen om de kwaliteit van je leven te verbeteren. Hoe ziet jouw mooiste leven eruit. Heb je daar wel eens over nagedacht? Wat wil je écht? Ontdek je mogelijkheden, haal het beste uit jezelf en maak je dromen waar. Waarom doe je soms niet wat je wél zou willen doen? Het zijn belemmerende gedachten die je tegenhouden te doen wat je werkelijk wilt. Michael legt uit hoe je die gedachtepatronen kunt doorbreken door je mindset opnieuw te programmeren. Dit boek gaat over levensvragen. Wie ben je? Waarom doe je wat je doet? Hoe ziet jouw mooiste leven eruit? Wat wil je écht? Master Your Mindset bevat een vragenlijst over zelfinzicht en een beschrijving van Michaels twaalfstappenstrategie. OVER MICHAEL Michael Pilarczyk (1969) is auteur, spreker en mindset en mindfulness coach. Hij schrijft en spreekt over zelfontwikkeling, spirituele groei en zakelijk en persoonlijk succes. Eerder verschenen zijn debuutroman Dansen in de hemel (2014) en zijn moderne bewerking van Think and Grow Rich (2016). Michael is mede-eigenaar van Mastermind Academy, Invictus Publishing en de Meditation Moments app. Master your Mindset is genomineerd voor Boek van het Jaar 2022. Master your Mindset heeft de status van Gouden Boek (meer dan 200.000 verkochte exemplaren) ontvangen.

15,99 15,99

Maxime & Sophie - De grootste challenge ooit

Een spetterend boek over het leukste meidenduo van TikTok en YouTube!

De ouders van Maxime zijn een weekendje weg. Nu kan zij met Sophie eindelijk een vette Waterslide Challenge in hun tuin opnemen. Beter nog: ze veranderen het hele huis in een zwemparadijs! Maar Maximes kleine broertje Gideon wil alles verraden aan Maximes moeder. Er is heel veel paprikachips nodig om hem tegen te houden. En er is heel weinig tijd om de challenge op te nemen én alles weer op te ruimen... Een hilarisch avontuur met glansrollen voor de beroemde typetjes van Maxime & Sophie. Met veel striptekeningen van Jan Vriends, bekend van zijn illustraties voor de Tina.

15,99 15,99

Maximiliaan Modderman geeft een feestje

Maximiliaan Modderman is alleen thuis en organiseert een feest voor zijn speelgoedbeesten. Met taart! Het wordt een wild feest. En een vies feest. Wat zullen mama en papa zeggen als ze thuiskomen? Een uitbundig en herkenbaar verhaal voor alle kinderen die er weleens een puinhoop van maken.

18,48 18,48

Mayday

Als Charlies broer op de Oostzee overboord slaat en verdrinkt, lijkt het om een noodlottig ongeval te gaan. Maar dan neemt een journalist contact met haar op…

Charlie Muller is met haar vriend op vakantie in Stockholm, wanneer ze verschrikkelijk nieuws krijgt: het zeilschip waarmee haar broer Peter, zijn vrouw Femke en Femkes broer Robert een tocht over de Oostzee maakten is gezonken. Femke en Robert worden al snel gevonden, maar Peter blijkt overboord geslagen en verdronken. Van hem en de boot ontbreken elk spoor.
Omdat een botsing met vermoedelijk een walvis volgens de Zweedse autoriteiten vaker voorkomt, wordt de zaak niet verder onderzocht. Toch blijft Charlie het gevoel houden dat er iets niet klopt. Waarom ontving ze de avond voor het ongeluk een verontrustende voicemail van Peter? Samen met journalist Elina Kjellberg gaat ze op zoek naar de waarheid.

17,50 17,5