Wil je thuis sporten en veel oefeningen doen met slechts 1 apparaat? Of wil je geld en tijd voor een dure sportschool uitsparen? Dat kan eenvoudig met de 12 in 1 push up bord van W&Z. De push up bord is te gebruiken voor het trainen van je borst, schouder, triceps en rug.
Uw voordelen op een rij:
✅ 12 verschillend posities in 1 bord
✅ Train je borst, triceps, schouders en rug
✅ Veilige sluiting en extra veel grip
✅ Complete work-out voor het bovenlichaam
✅ Gratis rugtas
✅ Risicoloos bestellen: binnen 30 dagen kosteloos retourneren
Compact en lichtgewicht
Het Push-up Bord is er compact, omdat het bord onder andere ingeklapt kan worden en gemakkelijk meegenomen kan worden. Doordat het bord ingeklapt kan worden is het gemakkelijk op te bergen in huis of juist om mee te nemen op reis.
Geschikt voor verschillende spiergroepen
Met dit Push-up Bord kan je meerdere spiergroepen trainen door de handvaten elke keer anders te positioneren. De kleuren op het bord vertegenwoordigen elk een andere spiergroep.
Blauw: Borstspieren
Groen: Armspieren (Triceps)
Geel: Rugspieren
Rood: Schouderspieren
Comfortabele handgrepen De antislip handgreep van de push-up bord biedt het maximale comfort zodat handvermoeidheid na veelvuldige training minimaal blijft.
Kies vandaag nog voor de W&Z push-up bord, dan ben je morgen binnen no-time klaar voor een efficiënte work-out. Grijp nu je kans!
Met deze set van LED voorlicht en achterlicht bent u zeer goed zichtbaar op de weg! Het licht straalt duidelijk op de weg voor extra zichtbaarheid en veiligheid. De lampjes zijn daarbij makkelijk te bevestigen en gaan super lang mee op één charge. Zijn ze toch leeg? Dan heel even opladen met de meegeleverde USB-kabels.
De behuizing is van hard plastic en kan tegen een stootje.
Specificaties:
LED-fietsverlichting met 4 instellingen / modes: hoog vermogen / laag vermogen / stroboscoop / SOS.
USB oplaadbare ingebouwde batterij met 650 mAh. Dit komt neer om 56 branduren per charge!
Eenvoudig te installeren en af te nemen.
Geavanceerde siliconen bevestigingsriem welke op elke fiets bevestigd kan worden op een stang naar keuze.
Veilig rijden: Leid de weg met de koplamp en u hoeft zich geen zorgen te maken dat andere weggebruikers u niet zien.
Waterdicht
In de doos:
LED Voorlicht
LED Achterlicht
2 x siliconen bevestigingsband
2 x USB oplaadkabel
Train thuis je voetbalskills met deze Dutchy voetbalvaardigheidstrainer van Dutchy. Van uittrappen tot ingooien. De bal wordt d.m.v. klittenband in een neopreen net vastgezet. Dit net zit vast aan een elastische band. Bevestig deze band om je middel en het eindeloos trainen kan beginnen. Zo hoef je de bal niet steeds terug te halen. Het elastieken koord is 2.2 meter lang en uitrekbaar tot maximaal 6 meter en kan qua lengte worden ingesteld. Geschikt voor balmaten 3, 4 en 5. Exclusief bal.
SCHRIJF JE EIGEN VOETBALGESCHIEDENIS MET DEZE ROBUUSTE BAL.
De bal is nog maar het begin. De rest van je voetbalverhaal moet nog geschreven worden. Deze Al Rihla Club voetbal, geïnspireerd op de wedstrijdbal van het FIFA Wereldkampioenschap Voetbal, is machinaal gestikt voor robuuste betrouwbaarheid. Door de binnenbal van butyl blijft-ie langer opgepompt, of je nu op het trainingsveld staat of in het park een balletje trapt.
Bouw thuis jouw personal gym met de Vivid Green fitnessbank! Dumbbell fly’s, de shoulder press, sit-ups en ga zo maar door! Met de verstelbare leuning tot -35º graden doe je oefeningen met een nog grotere range of motion. Belastbaar tot 250 kg, maakt deze halterbank ideaal voor beginnende en gevorderde sporters! Klaar met je workout? Vouw de fitnessbank simpelweg op en zet hem aan de kant. Train voortaan lekker thuis met al jouw workoutvideo’s bij de hand en de douche op steenworp afstand!
Veel verschillende oefeningen mogelijk
Of je nu traint voor spiergroei, onderhoud of gewicht wilt verliezen, de Vivid Green fitnessbank is de ideale thuisoplossing! Full body workouts, hip thrusters, fly’s, presses, alles kan! Zelfs al jouw buikspieroefeningen met behulp van de voetsteunen. En omdat de halterbank verstelbaar is kun je alle incline- en decline oefeningen met hetzelfde gemak thuis trainen!
Voordelen
Hetzelfde gemak als in de sportschool, maar dan thuis
Ideaal voor beginnende en gevorderde oefeningen
Train efficiënter door de juiste hoek voor jouw oefening te kiezen
Verstelbaar in 9 standen (90º graden incline tot -35º graden decline)
Belastbaar tot 250kg en opvouwbaar
Comfortabele voering voor lange workouts
Mocht er nog een epidemie aankomen, jij traint thuis lekker door!
Nadelen
X Niet ideaal voor elite bodybuilders die met gemak 200kg op de bench press wegdrukken.
Ideale standen voor elke oefening
Is de halterbank verstelbaar? Jazeker! Met 9 verschillende standen vindt je de ideale hoek voor elke oefening. En dit is erg belangrijk. Waarom? We nemen de incline dumbbell press als voorbeeld. Niet iedere schouder is hetzelfde, dus voel in welke hoek je comfortabel deze oefening kan uitvoeren.
Maar nog belangrijker, kies altijd de optimale hoek. Die paar graden verschil kan leiden tot 5 tot 10% meer spierwinst, simpelweg omdat je die spier dan beter aanspreekt. Dus train in de ideale stand voor maximum gains!
Deze fitnessbank heeft één ‘geheime’ stand
We zijn eerlijk. De meeste fitnessbanken lijken op elkaar. Maar er is één aspect wat deze halterbank perfect voor je borstspieroefeningen maakt. En dat is dat deze verstelbaar is tot -35º graden. De decline dumbbell press en fly oefening op -35º graden geven veel meer definitie aan je borstspieren door gerichter de onderzijde te trainen. Niet elke fitness bank heeft dit. Zelfs niet de trainingsbank in de sportschool, hooguit -10º graden. Maar gelukkig heeft de Vivid Green fitnessbank deze stand voor een gedefinieerde borstkas!
Comfortabel en makkelijk op te bergen
De halterbank is zo ontworpen dat je langere tijd comfortabel je dumbbell presses of sit-ups kan doen. Met foam gelaagde voetsteunen en gevoerde binnenzijde train jij net zo comfortabel thuis, als in de sportschool. Zijn je spieren al zuur en is het tijd om te douchen? Vouw eenvoudig de fitnessbank dubbel en berg hem makkelijk op voor je volgende workout!
Wat zit er in het Vivid Green pakketje?
1x Verstelbare fitnessbank
1x Montagemateriaal
1x Digitale handleiding
Specificaties
Merk: Vivid Green
Inhoud verpakking: 1x fitnessbank verstelbaar, 1x Montagemateriaal 1x Digitale handleiding
Kleur: Zwart
Afmeting product uitgeklapt: L 127* B 40,5* H 124,5 cm
Afmeting product ingeklapt: L 76,96* B 39,88* H22,86 cm
Afmeting rugleuning: 74,5*27 cm
Afmeting zitvlak: 34,5*43,5 cm
Afmeting verpakking: 82*38*29 cm
Gewicht: 13 kg
Materiaal: Staal + Parel katoen + Houten bord + Kunststof onderdelen
Maximaal belastbaar gewicht: 200 tot 250 kg
Volledig verstelbaar: Incline, Decline, Vlak, Rechtop
Verstelbare rugleuning: 90°, 75°, 65°, 50°, 45°, 30°, 0°, -10°, -35°
Aantal standen rugleuning: 9
Gebruik: Binnen
Voorgemonteerd: Nee
Zelf monteren: Ja
Beensteun rollen: Ja
Volledig opvouwbaar: Ja
Verstelbaar: Ja
Unisex: Ja
Geschikt voor: Binnen, het trainen van Borst, Rug, Buik, Armen en Schouders, in combinatie met andere apparaten en dumbells mogelijk.
Bestel vandaag voor 23:59 jouw Vivid Green fitnessbank en maak morgen jouw thuisgym compleet!
Het Vivid Green® Keurmerk
Vivid Green® draagt bij aan een schonere planeet door een nieuwe standaard aan recyclebaar verpakkingsmateriaal, en digitale handleidingen te introduceren.
Je herkent onze producten door hun 100% afbreekbare luchtvrije bruine verpakkingsdozen, materiaal besparende digitale handleidingen & een enkele iconische Vivid Green® sealsticker. Een nieuwe milieuvriendelijke standaard binnen e-commerce.
Thuis sporten met een verstelbare fitnessbank inclusief beenhouder en weerstandsbanden? Dat kan met deze halterbank die beschikt over 7 verschillende standen. Schuin, vlak of negatief, stel de fitnessbank in naar jouw voorkeuren en ga aan de slag. Voor beginners, gevorderden én professionele sporters, ideaal voor thuis fitness!
Comfortabel en ideaal, dat is deze opklap- en verstelbare halterbank met een zeer hoge draagkracht en 7 verschillende functies om jouw training compleet te maken. Stabiel door het dikwandige stalen frame en comfortabel door de lederen bekleding, alles om jou optimaal gemak te geven.
Wacht niet langer en kies voor meer gemak en efficiëntie tijdens jouw workout!
Onmisbaar in elke sportruimte, een stabiele verstelbare halterbank waarop jij verschillende oefeningen kan uitvoeren. Krachttraining, Sit-ups voor je buikspieren of bankdrukken en in de weer met gewichten, allerlei oefeningen kunnen eenvoudig worden gedaan met deze fitnessbank.
Voordelen van de halterbank
✅ Professioneel trainen ✅ Verstelbaar met 7 standen ✅ Voor beginners, gevorderden en professionele sporters ✅ Hoge draagkracht ✅ Stabiel ✅ Inclusief weerstandsbanden ✅ Hoogwaardig verstelmechanisme
Makkelijk verstelbaar
Voor schuin, vlak en negatief bankdrukken ben jij aan het goede adres met deze verstelbare halterbank. De rugleuning beschikt over 7 verschillende standen zodat jij de goede hoek kan kiezen en de buiktrainer precies kan instellen naar jouw eigen wensen. De multifunctionele fitnessbank geeft jou de mogelijkheid om verschillende oefeningen goed uit te voeren waaronder bankdrukken en buikspieroefeningen.
Comfort, stevig en stabiel
Een stabiele halterbank om intensief op te trainen. Door de brede voet en het verdikte stalen frame heb jij optimale stabiliteit. De antislip rubberen poten voorkomen krassen en andere beschadigingen op de vloer én voorkomt dat de fitnessbank tijdens het sporten verschuift. Voor jouw comfort is er gekozen voor een lederen bekleding en wordt er een hoofdkussen meegeleverd voor optimale ondersteuning en comfort aan de nek en het hoofd.
Ruimtebesparend
Nog een voordeel is dat de fitnessbank ruimtebesparend is door zijn moderne en strak afgewerkte design. De halterbank is namelijk eenvoudig in te klappen door het stevige en doordachte inklapmechanisme, is hierdoor makkelijk om op te bergen en neemt daarbij zeer weinig ruimte in beslag.
Extra’s
Weerstandsbanden met handgreep; zo kun jij nog meer verschillende oefeningen uitvoeren en meer afwisseling brengen in jouw eigen trainingsschema!
Kussen; voor optimale ondersteuning en comfort aan de nek en het hoofd.
Nederlandse gebruiksaanwijzing
Gemonteerd geleverd; je kan direct beginnen met trainen!
Afmetingen
Uitgeklapt: L 127 x B 43 x H 106 cm
Ingeklapt: L 124 x B 42 x H 20 cm
Investeer in jouw eigen tijd, geld en energie tijdens het trainen en bestel de verstelbare halterbank!
Start nu je krachttraining met de VirtuFit Vinyl Dumbellset 15 kg! Dumbells worden namelijk beschouwd als de basis van krachttraining. Ze zijn te gebruiken voor oneindig veel oefeningen voor je rug, nek, triceps, biceps, schouders en borst. Wat veel mensen niet weten is dat ook tijdens het trainen van je benen een dumbellset goed te gebruiken is. Zet spanning op je hamstring, bovenbenen of kuiten en gebruik de dumbbells van VirtuFit om het te verzwaren. Wanneer je net begint met krachttraining is het aan te raden om niet gelijk te zwaar te beginnen. Dit kan namelijk zorgen voor overbelasting van de spier en uiteindelijk blessures.
Veelzijdigheid
Een belangrijk voordeel van de vinyl dumbellset is dat hij vele malen goedkoper is dan de meeste apparaten en dat terwijl je dezelfde oefeningen uit kunt voeren. Sterker nog, het is met sommige oefeningen zelfs beter om ze uit te voeren met dumbells, omdat je hierdoor ook meteen je balans en houding traint. Daarnaast is deze dumbbellset gemaakt van vinyl en beton. Het vinyl ligt erg goed in je hand. Dit resulteert in extra grip en dat maakt de training prettiger. Beton is een goedkoop materiaal om de schijven van gewicht te voorzien. Door het gebruik van beton is deze dumbellset goedkoper dan andere dumbell sets.
De VirtuFit 15 kg dumbellset bestaat uit de volgende onderdelen: - 4 vinyl halterschijven 25mm van 2,5 kg. - 2 vinyl halterschijven 25mm van 1,25 kg. - 2 vinyl halterschijven 25mm van 1 kg. - 2 schroefsluitingen. - 1 dumbellstang met een diameter van 25 mm en 750 gram.
Garantie
Het pluspunt hiervan is dat je zelf kan kiezen wat voor jou comfortabel traint. Met de bijgeleverde sluiters zijn de sets eenvoudig verstelbaar. Op alle onderdelen geniet je van 2 jaar garantie. Het is wel belangrijk om tijdens gebruik de schroefsluitingen goed vast te draaien voor je eigen veiligheid. De kans bestaat dat wanneer je uit balans raakt, de dumbbell(s) schuin komen te staan, waardoor de schijven eraf kunnen glijden.
Dumbbells met extra beschermlaag
De halterschijven van de VirtuFit Dumbbells zijn zeer sterk en zijn daarnaast behandeld met een beschermende olie. Deze olie voorkomt dat het materiaal uitdroogt en scheurt. Dankzij deze beschermende behandeling van het vinyl en de 2-jarige garantie kun je jarenlang ongestoord trainen met deze dumbbells. Door de olie kunnen de dumbbells wat vettig aanvoelen. Je kunt ze echter gemakkelijk afnemen met een doekje.
VirtuFit
Het Nederlandse fitnessmerk VirtuFit staat garant voor uitstekende kwaliteit. De fitnessapparaten en fitnessartikelen zijn vervaardigd uit kwaliteitsmaterialen en daarnaast is er veel aandacht besteed aan gebruikersgemak, design en uitgebreide functionaliteiten.
De compacte VirtuFit CTR 1.2i Crosstrainer is de ideale keuze voor iedereen die ruimte wil besparen zonder in te leveren op fitnessresultaten. Ontdek hieronder de veelzijdige voordelen die deze crosstrainer biedt.
Train comfortabel met de VirtuFit crosstrainer Sporten wordt aantrekkelijker met de VirtuFit CTR 1.2i Crosstrainer. Gebruik de lage instap om comfortabel aan je training te beginnen en kies je programma om gemakkelijk aan de slag te gaan. De 21 programma's passen automatisch de weerstand aan, maar je kan ook zelf tussen de 16 verschillende niveaus schakelen en heeft een paslengte van 28 cm. Volg de recovery test om een goed beeld te krijgen waar je conditie op dit moment zit. Kies voor één van de vier hartslag gestuurde programma's als je doelgericht met je hartslag wilt trainen. Gebruik je favoriete fitness app als je nog meer mogelijkheden wilt. De VirtuFit CTR 1.2i kan onder andere overweg met FitShow. Zo'n app download je op je smartphone of tablet en verbind je via BlueTooth met de crosstrainer.
Entertainment tijdens je training Je smartphone of tablet kan je voor het scherm in de houder zetten. Zo kan je behalve fitness apps ook bijvoorbeeld een film kijken of je eigen muziek luisteren. Als je geen smartphone of tablet voor je scherm zet volg je op het display de tijd, afstand, hartslag, weerstand niveau, snelheid, programma, wattage en de omwentelingen per minuut. Gebruik de bidonhouder bij het display om je waterfles bij de hand te houden tijdens het sporten.
Trainen met Fitnessapps Gebruik de FitShow app tijdens het trainen op de VirtuFit crosstrainer of gebruik de GPS tracker bij het fietsen of hardlopen! Registreer je trainingen en volg je resultaten en progressie. Koppel de FitShow app met Apple Health Kit en sla je trainingsgegevens overzichtelijk op. Zo'n app download je op je smartphone of tablet en verbind je via BlueTooth met de crosstrainer. Voor gebruik van FitShow is voor Android toestellen minimaal versie 4.3 vereist. Voor iOS wordt minimaal versie 9.0 vereist.
VirtuFit Het Nederlandse fitnessmerk VirtuFit staat garant voor uitstekende kwaliteit. De fitnessapparaten en fitnessartikelen zijn vervaardigd uit kwaliteitsmaterialen en daarnaast is er veel aandacht besteed aan gebruikersgemak, design en uitgebreide functionaliteiten.
Deze helm is NTA 8776 goedgekeurd. Dit betekent dat hij geschikt is voor de helmplicht voor snorfietsen van 1/1/2023 - NTA 8776 goedgekeurd voor speed pedelecs, snorfietsen, snorscooters en alle elektrische fietsen. - Ingebouwde LED verlichting aan voor- en achterkant. Makkelijk te bedienen. - Accu van het LED lichtjes gaat lang mee, maar kan makkelijk worden opgeladen door meegeleverde USB-C kabel. - Perfecte pasvorm; helm is verstelbaar aan de achterkant. - Lichtgewicht (380 gram) Bepaling maat speed pedelec helm: Bepaal met een meetlint de omtrek van je hoofd net boven de wenkbrauwen. 54-58 cm = Maat M 58-61 cm = Maat L De helm valt klein, dus neem bij twijfel een maatje groter!