Workshops voor meer veerkracht en contact in De Binding

BIDDINGHUIZEN - In het multifunctionele centrum De Binding in Biddinghuizen start op maandag 8 mei een serie van drie workshops voor mensen die meer veerkracht, meer sociale contacten en/of sociale vaardigheden nodig hebben. De workshops zijn gebaseerd op het concept van Positieve Gezondheid, dat een bredere kijk op gezondheid biedt.

Positieve Gezondheid is uitgewerkt in zes dimensies, waarbij de deelnemers zelf bijdragen aan het eigen vermogen om met fysieke, emotionele en sociale uitdagingen in het leven om te gaan. De workshops benadrukken veerkracht en een betekenisvol leven. Tijdens deze workshops werken de deelnemers aan hun doelen via hun persoonlijke groeicirkel, een van de methodieken van Vraagelkaar.

Vraagelkaar is een initiatief dat mensen met elkaar verbindt voor gezelligheid, een kopje koffie, een wandeling, praktische steun of een luisterend oor. Deelnemers aan de workshops ontvangen gratis het boek de Gelukstafel dat geschreven is door Janet Turkstra, oprichter van Vraagelkaar, en een werkboek. Daarnaast zijn er nog mogelijkheden voor het volgen van online modules bij de Vraagelkaaracademie of begeleiding door een-op-een coaching.

De workshops vinden plaats op 8 en 15 mei en op 5 juni. Er wordt gestart om 10 uur en het programma duurt tot 12:30 uur. Deelname is kosteloos voor inwoners van de gemeente Dronten. Aanmelden is vereist en kan via vraagelkaar.nl, vraag@vraagelkaar.nl of via 088- 7878901

Redactie BHZNet.nl